#眠いいね

世の中には睡眠時間が4~6時間で十分な人もいれば9時間以上必要な人もいます 適切な睡眠時間は7~8時間と言われていますが、体質や生活スタイルにより個人差があります。 時間も大事ですが質にも目を向けてみてください。 適度な時間で効率良く眠るのがベストです #眠いいね #睡眠

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「8:24」 この時間は一体何を指すと思いますか? ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 答えは… 世界の人々が起きる平均時刻です! 「え、遅くね?」と皆さん、自分のいる世界に毒されすぎですよ! 「え、早くね?」と思った皆さん、あなたはナマケモノですね… #おはよう日本 #眠いいね

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なんとキリンは2時間の睡眠だけで充分なのです。一方、コウモリは1日のうちの20時間を睡眠に費やしています。

あなたはキリン or コウモリ?

どちらも体によくないので、人間らしく8時間睡眠の習慣を目指しましょう!
#眠いいね 
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なんとキリンは2時間の睡眠だけで充分なのです。一方、コウモリは1日のうちの20時間を睡眠に費やしています。 あなたはキリン Or コウモリ? どちらも体によくないので、人間らしく8時間睡眠の習慣を目指しましょう! #眠いいね 

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#眠い #眠たい #眠いいね

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時間的に結構遅くなっちゃったので、ここで一旦切り上げますわ。明日は今日出来なかった、数学と英語の宿題頑張るぜ。いよいよ夏休みかあ、ここまで早かった。 皆さん、おやすみなさい。 #おやすみなさい #おやすみ #眠いいね…

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目覚まし時計が発明される前は、長い棒をつかって窓を叩いて、寝ている人を起こす仕事がありました

彼らは「ノッカーアップ」と呼ばれ、1760年頃から目覚まし時計が発明される1920年頃までイギリスで活躍していました

#眠いいね
 https://t.co/EJ8sWetf7i

目覚まし時計が発明される前は、長い棒をつかって窓を叩いて、寝ている人を起こす仕事がありました 彼らは「ノッカーアップ」と呼ばれ、1760年頃から目覚まし時計が発明される1920年頃までイギリスで活躍していました #眠いいね

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布団派?ベッド派? ベッドのように落ちる所がなく可動域が広い布団は、安心して寝返りがうて眠れやすいです。 しかし、チリ・ホコリを避ける事や自然界での危険の察知等の利点を見るとベッドのような地面(床)から少し高い位置で眠るベッドが良いとも言われます。 #ねむい #眠いいね

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Rt @xexiow57: 眠くなってきた。 そういやまほよめ久しぶりに観たくなってきたな。最新話最近読めてないし。 それと、明日学校行ったら夏休みや!長いような短いような。 それでは皆さん、おやすみなさい。 #眠いいね #おやすみなさい #おやすみ日本 #アニメ好きと…

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眠くなってきた。 そういやまほよめ久しぶりに観たくなってきたな。最新話最近読めてないし。 それと、明日学校行ったら夏休みや!長いような短いような。 それでは皆さん、おやすみなさい。 #眠いいね #おやすみなさい #おやすみ日本…

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@Avrsu5GnWXhYFIA
なお ´ω` )/🍋💭
@Avrsu5GnWXhYFIA
RT @maru_07232525: 風呂上がり。

#美男美女さんと繋がりたい 
#らぶりつください
#自発ください
#フォローミー 
#眠いいね 
#彼氏募集中
#暇人いいね https://t.co/2tYUlndVvT

Rt @maru-07232525: 風呂上がり。 #美男美女さんと繋がりたい #らぶりつください #自発ください #フォローミー #眠いいね #彼氏募集中 #暇人いいね

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@maru_07232525
まる。@サブ垢
@maru_07232525
風呂上がり。

#美男美女さんと繋がりたい 
#らぶりつください
#自発ください
#フォローミー 
#眠いいね 
#彼氏募集中
#暇人いいね https://t.co/2tYUlndVvT

風呂上がり。 #美男美女さんと繋がりたい #らぶりつください #自発ください #フォローミー #眠いいね #彼氏募集中 #暇人いいね

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@sorabelike
zam
@sorabelike

Rt @nyanchu09: おはようございます✨ #3連休明け の火曜日🎶 雨が降ってるけど晴れそうな、なんとも微妙な天気⛅️ ちょっと肌寒いので #ふわたまオニオンスープ 飲んでいってきまーす😊 あったかいものちゃんと摂ろう! #温活 #スープ #オニオンスープ #連…

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#眠れない夜 へ音の魔法を。iOSアプリ #朗読と音 
#眠いいね
#眠れない大人達
#眠い
#夜のアプリ https://t.co/7WsyaVuW4N https://t.co/fFU5IX1Ydj

#眠れない夜 へ音の魔法を。iosアプリ #朗読と音 #眠いいね #眠れない大人達 #眠い #夜のアプリ

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@wakkake555
わっかけ。
@wakkake555

【何かを学ぼうとした時に、一番大切な事がわかりました。】

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Rt @kikyokompa: おはよう〜☀️☀️☀️ 今日、国立劇場 へ行きます❣ 今まで歌舞芝居はニ回だけ見えました🧡💚🖤  一回目はイタリアにいった時見た〜❣ #おはようございます #snapchat #ウサギ #キキ #歌舞 #眠いいね #イタリア #劇場が…

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@tikutiku73
ちくちく
@tikutiku73
RT @sol4565: 過去ツイート

おやすみ日本 岡村ちゃん、ビキニも好き・
#眠いいね #岡村ちゃん #岡村靖幸 https://t.co/yo3n53sEGW

Rt @sol4565: 過去ツイート おやすみ日本 岡村ちゃん、ビキニも好き・ #眠いいね #岡村ちゃん #岡村靖幸

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今日も一日 ありがとうございました😌✨ たくさんの人と繋がることができて幸せです。 動画アップしたかったけど、タイムオーバーでした💦明日こそ! #おやすみ戦隊 #眠い #眠いいね

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@msjVsFHwRuiC3M9
ぷーさま🐶
@msjVsFHwRuiC3M9

眠くなってきた〜寝ちゃおうかなoo。(。ρω-。) コシコシ #眠いいね

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@color__river
いろかわ
@color__river

#달빛보다-예쁜-원우야-생일축하해 #happywonwooday #眠いいね

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今日浮上出来なくて、本当にすみません。 こちらは夜まで漢字勉強やってたもので、別の意味で時間潰してました。 明日は浮上出来るよう、がんばります。 それでは皆さん、おやすみなさい。 #眠いいね #おやすみ日本 #おやすみ…

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過去ツイート

おやすみ日本 岡村ちゃん、ビキニも好き・
#眠いいね #岡村ちゃん #岡村靖幸 https://t.co/yo3n53sEGW

過去ツイート おやすみ日本 岡村ちゃん、ビキニも好き・ #眠いいね #岡村ちゃん #岡村靖幸

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@wakkake555
わっかけ。
@wakkake555

【がんばる。オレがんばる。】

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おはよう〜☀️☀️☀️ 今日、国立劇場 へ行きます❣ 今まで歌舞芝居はニ回だけ見えました🧡💚🖤  一回目はイタリアにいった時見た〜❣ #おはようございます #snapchat #ウサギ #キキ #歌舞 #眠いいね…

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@n37UwTTo4BuXmzF
ぱむ。
@n37UwTTo4BuXmzF

おはょございます(。•́--ก̀。) 最近朝すごく眠いんだ(。•́--ก̀。) 夜あんま寝れないのは昔からなのに、朝がねむい(。•́--ก̀。)むぅ #おはょございます #眠いいね

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眠くなってきた。。。。 今日んとこはこの辺で。 皆さん、おや早坂~(。-ω-)zzz #眠いいね #おやすみ #おやすみなさい #おやすみ日本 #かぐや様は告らせたい #かぐや様 #早坂愛…

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